勘違いしてないですか？『カロリーメイト』で食事をコントロールする方法

こんにちは、クッキーです！

身体を絞るには食事。。。

食事は健康そうなもの。。。

健康といえば『カロリーメイト』

あなたの好きな物よりは味も質素だし

なんかカロリーも低そうだし

お昼ご飯やおやつに食べていませんか？

 実は便利そうなカロリーメイトが

あなたのボディメイクを停滞させている

原因の一つかもしれません。

『カロリーは高い』

まずカロリーメイトはカロリーが高いです

一本　100kcalで一箱食べれば

お茶碗一杯のお米を上回るカロリーです

無駄な栄養が入っているわけではないので

お昼ご飯の一品の置き換えになどでの

摂取の仕方は健康的ですね！

・朝食の摂取が苦手で時短して食べたい時

・仕事が忙しくて昼食を食べに行けない時

・おやつ感覚で腹持ちがいいものを食べたい

そんなあなたにはお勧めですね！

ただカロリーは高いので食べすぎには注意です。